【B.H POLO】經典綠格紋 單環鑰匙圈
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商品訊息功能
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- 品號:1392332
- 經典皮革設計質感一流~
- 是絕對必備的貼心隨身單品喔!
- 實搭性強、機能性夠,超人氣好評熱賣!!
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【B.H POLO】經典綠格紋 單環鑰匙圈
商品訊息簡述
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*商品品牌:【BEVERLY HILLS POLO】
*商品尺寸:約長8cm*寬3.5cm*高0.5cm
*主要材質:經典綠格紋PVC和特選牛皮與貴重金屬
*商品功能:鑰匙圈*1
*商品會因為使用不同的品牌螢幕以及解析度不同,造成圖片顏色呈現略有不同,實物顏色更佳,請以實品為準。
*尺寸測量略有誤差,標示僅供參考,實際尺寸以實物為準。
★保養小撇步★
1.優質皮革表面不免有細微刮痕,可藉由手部體溫與油脂使細微傷痕淡化。
2.皮件不慎淋到雨水,須將水珠拭乾後放置陰涼處風乾即可,千萬不可日曬。
3.皮革上五金,一般使用下的微氧化現象為正常耗損,可用少許牙膏輕沾在軟布上擦拭即可。
4.光澤皮革之保養.請使用少許皮革保養專用油,沾於軟布上,在稍用力在皮革上摩擦。
5.其他材質皮革之保養,平時只需要用軟布擦拭即可。
MOMO購物網
內容來自YAHOO新聞
出現肩頸痛網球按摩有效舒緩
(健康醫療網/實習記者方盈絜報導)>
上班族長期使用電腦,小心恐有肩頸肌肉不適等症狀,主要是因頭顱長時間前傾,使得肩頸後側肌群必須一直出力,拉住頭顱,在過度使力下,就會造成肌肉僵硬等現象;彰化基督教醫院復健醫學科物理治療師鄧奕廷指出,其實可透過一顆網球和一面牆,就能有效自我按摩,達到放鬆肩頸肌肉的效果。
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根據研究顯示,低頭60度以下,頸椎承受壓力約27公斤,是正常姿勢的5至6倍,長期處於頸椎壓力過大,容易衍生頸椎椎間盤突出、頸椎椎間孔狹窄等症狀;鄧奕廷說,平時就可透過網球按摩,包括枕骨下肌群、上斜方肌以及菱形肌等部位,幫助舒緩肌肉緊繃。
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物理治療師鄧奕廷進一步說明,像是枕骨下肌群緊繃時,就容易有偏頭痛、頭脹等症狀,這時可將頭靠在牆壁,用身體蹲站的方式,讓球上下滾動達到按摩效果,至於針對最容易緊繃的上斜方肌,這時將球放在最緊繃的部位,靠身體重量擠壓,也能用手指推擠增加強度。
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另外,按摩結束後,可再配合強化頸椎穩定運動,加強疏緩效果,不過建議網球按摩時,壓到緊繃的點即可,且一天作2至3回,每次15分鐘最佳;鄧奕廷提醒,若透過網球按摩仍無法改善症狀,就應盡快就醫檢查,才能避免使症狀加劇。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/出現肩頸痛-網球按摩有效舒緩-005200280.html
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